Perder amigos por muerte se vuelve más frecuente más adelante en la vida, y para quienes envejecen solos, cada pérdida puede reducir una red de apoyo ya limitada.
Reconstruye deliberadamente, no solo pasivamente
Trata la muerte de un amigo como un impulso para agregar activamente al menos una nueva conexión.
Considera círculos de amistad con algo de diversidad de edad — un círculo enteramente de la misma edad es más vulnerable a esta pérdida acumulativa.